L'Aikido per il benessere del corpo. E' il progetto FA-SANO presentato dall'Associazione Amici del Bene-Essere.
"Tutto il corpo è coinvolto nelle tecniche di Aikido, lo sviluppo muscolare è una naturale conseguenza dell’allenamento, e tengo a sottolineare che si tratta di uno sviluppo armonico in quanto non si eseguono esercizi per sviluppare muscoli o catene muscolari specifiche. L’aspetto importante è che si impara ad abbandonare le tensioni superflue a cui tutti siamo soggetti, e questo comporta l’accrescimento dell’energia a disposizione. Al di là delle parole, per incontrare l’Aikido la cosa migliore è provarlo, siamo saturi di immagini di combattimenti e di scene di violenza, lasciamo che sia il corpo ad interpretare e comprendere la complessità e la ricchezza di questa arte marziale. Per provare una lezione, è sufficiente indossare una tuta ed avere il desiderio di sperimentare… di certo accadrà qualcosa di nuovo ed appagante" ci spiega il Dr.Renato Fasano Celentano.
