26 Maggio 2024 - Aggiornato alle 20:51
SALUTE

Napoli: L'Associazione Amici del Bene-Essere presenta il progetto FA-SANO

16 Aprile 2024 11:19 — L'Aikido per il benessere del corpo.

L'Aikido per il benessere del corpo. E' il progetto FA-SANO presentato dall'Associazione Amici del Bene-Essere. 

"Tutto il corpo è coinvolto nelle tecniche di Aikido, lo sviluppo muscolare è una naturale conseguenza dell’allenamento, e tengo a sottolineare che si tratta di uno sviluppo armonico in quanto non si eseguono esercizi per sviluppare muscoli o catene muscolari specifiche. L’aspetto importante è che si impara ad abbandonare le tensioni superflue a cui tutti siamo soggetti, e questo comporta l’accrescimento dell’energia a disposizione. Al di là delle parole, per incontrare l’Aikido la cosa migliore è provarlo, siamo saturi di immagini di combattimenti e di scene di violenza, lasciamo che sia il corpo ad interpretare e comprendere la complessità e la ricchezza di questa arte marziale. Per provare una lezione, è sufficiente indossare una tuta ed avere il desiderio di sperimentare… di certo accadrà qualcosa di nuovo ed appagante" ci spiega il Dr.Renato Fasano Celentano. 

16 Aprile 2024 11:19 - Ultimo aggiornamento: 16 Aprile 2024 11:19
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